Descripción
Comentarios sarcásticos, palabras de agradecimiento que faltan o negligencia pueden herir el corazón de alguien tan fuerte como un rechazo inesperado o palabras agudas dichas durante una discusión. Incluso si seguimos funcionando externamente, estamos mentalmente heridos. Si ignoramos el dolor de esta herida, permanece en el subconsciente. Solo cuando lo aceptamos podemos hacer espacio para otros sentimientos más positivos. El autor en su libro muestra cómo podemos encontrar el coraje para mirar y reconocer qué es lo que realmente ha sido herido en nosotros, cómo podemos cuidar nuestras heridas, crecer a partir de ellas e incluso sanarlas, cómo reaccionar lo más rápido posible o con distancia, y cómo sanar incluso las heridas más antiguas. Ofrece una serie de instrucciones y métodos específicos para lidiar con el dolor emocional.
Información
Author: Sellin Rolf
Language: Czech
Publication date: 20 de abril de 2023
Manufacturer: PORTÁL, s.r.o.
Genres: Psychology, Books, Specialized and technical literature, Social sciences
Type: Books - paperback
Pages: 200
ISBN/EAN: 9788026220077