Descripción
Aproximadamente el 15-20% de las personas son más sensibles a los estímulos en su entorno. Muchos lo perciben como una carga, a menudo debido a la falta de comprensión de los que los rodean, que consideran que estas personas son demasiado sensibles. Rolf Sellin, en su ya famoso libro, describe cómo aceptar la propia hipersensibilidad y cómo reenfocarse en uno mismo para percibir mejor el propio cuerpo y necesidades y protegerse mentalmente. Así, la alta sensibilidad se convierte en un activo: la capacidad de percibir y diferenciar intensamente. Este libro práctico y claro se complementa con una prueba de autoevaluación, indicaciones para la reflexión y ejercicios que ayudan a las personas altamente sensibles a entender finalmente por qué son 'diferentes' y en qué consiste su riqueza interior. El libro se publica en una traducción revisada.
Información
Autor: Sellin Rolf
Fecha de publicación: 30 de abril de 2021
Fabricante: PORTÁL, s.r.o.
Géneros: Psicología, Libros, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 208
ISBN/EAN: 9788026217466