Descripción
La ansiedad es algo que todos experimentan en la vida; es una parte común de la vida. Esta publicación está dedicada a todos aquellos que tienen más ansiedad en sus vidas de la que necesitan y quieren reducirla. En esta guía, el autor desea ofrecer opciones a quienes quieren intentar influir en su ansiedad por sí mismos. La ansiedad puede estrechar y llenar el espacio vital de uno, y a veces, una nueva perspectiva o un consejo sobre qué no hacer, o más bien qué dejar de hacer, es suficiente para que la ansiedad comience a desvanecerse y haga espacio para otras experiencias. Pequeños ejemplos de la vida ayudarán a los lectores ansiosos a sentir que no están solos en sus luchas, y acercarán a sus familiares a sus experiencias. El libro será bien recibido por personas con trastornos de ansiedad, sus seres queridos, así como terapeutas y psicólogos.
Información
Author: Tolimatová Jarmila
Language: Czech
Publication date: 14 de noviembre de 2019
Manufacturer: PORTÁL, s.r.o.
Genres: Psychology, Books, Specialized and technical literature, Social sciences
Type: Books - paperback
Pages: 168
ISBN/EAN: 9788026215097