Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii - Nové směry – Praško Ján (2018)

El libro presenta nuevos enfoques que han surgido en la terapia cognitivo-conductual (TCC) en las últimas décadas, a menudo referidos como la tercera ola en la TCC. Estos enfoques se centran más en analizar patrones de pensamiento y comportamiento profundamente arraigados que se han desarrollado en individuos expuestos a influencias dañinas en la primera infancia, resultando en formas de pensar y comportarse difíciles de cambiar. La tercera ola ha traído una amplia integración con otras direcciones psicoterapéuticas, como la terapia Gestalt, la psicoterapia existencial, la psicoterapia interpersonal, la psicología del ego, la terapia sistémica, estrategias budistas y de yoga, y enfoques de terapia familiar o narrativa. Sus fortalezas también incluyen una alta eficacia terapéutica validada por estudios clínicos. Se describen en detalle terapias centradas en los esquemas de Jeffrey E. Young, la terapia de aceptación y compromiso de Hayes, la terapia dialéctica conductual de Marsha M. Linehan y la TCC basada en la atención plena. Cada capítulo presenta los principios fundamentales del enfoque respectivo, las estrategias terapéuticas utilizadas, ejemplos de terapia y ejercicios. El objetivo del libro es inspirar no solo a los terapeutas de TCC, sino también a terapeutas de otros enfoques y expandir su estilo de trabajo.