Hry pro rozvoj všímavosti u dětí - Mindfulness para niños de 5 a 12 años – Plummer Deborah M. (2018)

Las habilidades de enfoque, relajación y concentración son clave para que los niños y jóvenes logren el bienestar emocional, así como para el desarrollo de habilidades y capacidades en los niños. Este libro se basa en el modelo de juego consciente para lograr un sentido de bienestar en los niños. El autor ha creado este enfoque, que ayuda a los niños a tomar conciencia de sus mundos interno y externo. La primera parte aborda los fundamentos teóricos y prácticos. Describe los principios de uso del modelo de juego consciente, considerando el entorno emocional. Se basa en la idea de que la necesidad de enfocarse en algo es una parte natural de nuestras vidas. El juego consciente en sí mismo desarrolla interacciones vivas, con el aprendizaje ocurriendo a través del juego. Al estructurar el entorno, es esencial definir claramente roles, reglas y límites para que los niños se sientan seguros. Un entorno de apoyo que reconoce y valora todas las emociones fomenta la motivación para la concentración y la auto-calma. Se necesitan cinco habilidades básicas para esto: autocontrol, adaptabilidad, escucha efectiva, observación efectiva e imaginación. La segunda parte es un tesoro de juegos y actividades desde "Enfoque Corporal" y "Terminando la Nerviosidad" hasta "Dibujos Musicales" y "Pasando una Sonrisa." Las actividades son adecuadas para su uso en...