Budu vůbec někdy dost dobrá? - Rádce pro dcery narcistických matek – McBride Karyl (2018)

Este libro está destinado a las hijas de madres que se comportaron de manera egoísta y se centraron solo en sí mismas. Les ofrece una mano amiga para superar lo que les sucedió y cambiar sus vidas. Karyl McBride tiene más de veinte años de experiencia trabajando con mujeres que han pasado por esta experiencia, ayudándolas a descubrir cómo esta experiencia ha afectado sus vidas emocionales y también a crear su propio programa para protegerse de las influencias del pasado, tomar decisiones y llevarlas a recuperarse de las heridas de su historia personal. Las madres narcisistas enseñan a sus hijas que el amor no es incondicional, que solo lo recibirán cuando se comporten como se espera. Como adultas, estas hijas luchan por superar sentimientos de insuficiencia, decepción, vacío emocional y tristeza. A menudo recurren a relaciones románticas poco saludables, tienden al perfeccionismo y a la autocrítica inadecuada, y luchan con la frustración. A menudo también se sabotean a sí mismas. El libro les ayudará a reconocer su propia experiencia con el narcisismo materno y sus impactos en toda su vida. También les ayudará a determinar si han adoptado los mensajes verbales y no verbales de sus madres y si se han identificado con ellos. Les asistirá en tomar control de su...