Nedostatečný pocit vlastní hodnoty - Sebedestruktivní vnitřní programy a jejich překonávání – Röhr Heinz-Peter (2013)

Un sentimiento insuficiente de autoestima complica la vida de muchos de nosotros de manera significativa. Las consecuencias pueden ser a menudo ansiedad, depresión, enfermedades psicosomáticas o diversas formas de adicción. Heinz-Peter Röhr señala que ciertos patrones o programas internos a menudo impiden el desarrollo de una autoestima saludable. Estos pueden compararse con software que permite a una persona realizar solo ciertos tipos de operaciones. Las personas con una autoestima insuficiente suelen estar « programadas » de tal manera que su propia satisfacción se ve obstaculizada... El autor ayuda al lector a reconocer primero la programación interna autodestructiva. Se basa en los conceptos e ideas de diversas escuelas psicológicas y enfoques psicoterápeuticos – del psicoanálisis, TCC, análisis transaccional, psicoterapia existencial – y luego ayuda a salir de los programas antiguos y adoptar una nueva actitud hacia uno mismo y la vida. El libro será apreciado por psicólogos, psicoterapeuta, profesionales de ayuda y lectores interesados en temas de psicología popular.