Descripción
Un sentimiento insuficiente de autoestima complica la vida de muchos de nosotros de manera significativa. Las consecuencias pueden ser a menudo ansiedad, depresión, enfermedades psicosomáticas o diversas formas de adicción. Heinz-Peter Röhr señala que ciertos patrones o programas internos a menudo impiden el desarrollo de una autoestima saludable. Estos pueden compararse con software que permite a una persona realizar solo ciertos tipos de operaciones. Las personas con una autoestima insuficiente suelen estar « programadas » de tal manera que su propia satisfacción se ve obstaculizada... El autor ayuda al lector a reconocer primero la programación interna autodestructiva. Se basa en los conceptos e ideas de diversas escuelas psicológicas y enfoques psicoterápeuticos – del psicoanálisis, TCC, análisis transaccional, psicoterapia existencial – y luego ayuda a salir de los programas antiguos y adoptar una nueva actitud hacia uno mismo y la vida. El libro será apreciado por psicólogos, psicoterapeuta, profesionales de ayuda y lectores interesados en temas de psicología popular.
Información
Autor: Röhr Heinz-Peter
Fecha de publicación: 21 de marzo de 2013
Fabricante: PORTÁL, s.r.o.
Géneros: Entrenamiento cerebral y mejora de la memoria, auto-mejora, Psicología, Negocios, Habilidades de presentación, VIDA EXITOSA, Libros, Literatura de no ficción, Desarrollo personal, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales, Management y marketing
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 176
ISBN/EAN: 9788026203544