Descripción
El libro viene con un hallazgo sorprendente: la verdadera causa del agotamiento no es la sobrecarga y el cansancio. Estas son meras consecuencias. El agotamiento ocurre porque no tenemos una relación saludable con nosotros mismos y con las personas que nos rodean en áreas importantes de la vida. No entablamos un diálogo con nuestro yo interior. Hemos perdido el contacto con lo que es esencial para nuestro ser. De dejamos de vivir; simplemente existimos. Basado en años de experiencia, la autora explica nuevas conexiones relacionadas con el síndrome de agotamiento y describe las verdaderas causas de esta condición. Ella revela los mecanismos inconscientes que conducen a la aparición del síndrome de agotamiento y ofrece formas de sanar nuevamente. Leer este libro vale la pena para cada uno de nosotros, ya que nos ayudará a vivir una vida más auténtica, saludable y activa.
Información
Autor: Prieß Mirriam
Fecha de publicación: 1 de enero de 2015
Fabricante: GRADA Publishing, a. s.
Géneros: Entrenamiento cerebral y mejora de la memoria, auto-mejora, Psicología, Habilidades de presentación, VIDA EXITOSA, Libros, Literatura de no ficción, Desarrollo personal, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales, Management y marketing
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 176
ISBN/EAN: 9788024753942