Descripción
El secreto de la productividad no es la disciplina, sino la alegría. Ali Abdaal, un médico formado en Cambridge y el experto en productividad más seguido (con más de 5 millones de suscriptores en YouTube), dice que hay otra forma de éxito más allá de la frustración interminable y el trabajo arduo. En su libro, presenta tres « energizadores » ocultos que son la base de la productividad relajada, tres « bloqueadores » que debemos superar para vencer la procrastinación, y tres « sostenedores » que evitan el agotamiento y nos ayudan a lograr una satisfacción duradera. Comparte historias inspiradoras de premios Nobel que encarnan estos principios. Introduce pasos simples y viables que podemos incorporar en nuestras rutinas diarias. El resultado es una transformación que nos permite lograr más sin estres, pesar o agotamiento.
Información
Author: Abdaal Ali
Language: Czech
Publication date: 16 de mayo de 2024
Manufacturer: Euromedia Group, a.s.
Genres: Psychology, Books, Specialized and technical literature, Social sciences
Type: Hardcover books
Pages: 320
ISBN/EAN: 9788024296951