Descripción
En algún momento de la vida, todos enfrentamos problemas de salud mental. ¿Pero cuántos de nosotros sabemos qué hacer cuando enfrentamos problemas? ¿Cómo reconocer las señales de alerta y qué puede hacer para evitar que la situación empeore? La Dra. Vohra desmitifica los mitos y los consejos contradictorios sobre la salud mental y presenta un plan que le proporciona conocimientos y estrategias para una mente más feliz y tranquila.
Información
Autor: Vohra Sarah
Fecha de publicación: 13 de enero de 2023
Fabricante: Euromedia Group, a.s.
Géneros: Psicología, Libros, Literatura especializada y técnica, Ciencias sociales
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 256
ISBN/EAN: 9788024286402

