Descripción
Cada uno de nuestros metabolismos es tan único como nuestras huellas dactilares, y la comida influye en nuestras vidas mucho más de lo que pensamos. El autor del bestseller mundial Sleep is an Art presenta un revolucionario programa de 30 días que te ayudará a perder kilos de más, activar tu digestión y aprender a comer de manera sostenible. El programa incluye un plan de comidas de muestra con deliciosas recetas de chefs renombrados, así como del propio autor, junto con consejos adicionales para hacer que todo el proceso de pérdida de peso sea agradable y, sobre todo, sostenible.
Información
Author: Stevenson Shawn
Language: Checo
Publication date: 3 de enero de 2023
Manufacturer: Euromedia Group, a.s.
Genres: Salud, pérdida de peso y deportes, Libros, Literatura de no ficción
Type: Libros de tapa dura
Pages: 416
ISBN/EAN: 9788024279312