Descripción
¿Quieres lograr el cuerpo de tus sueños pero sientes que no tienes tiempo? No pierdas la cabeza y comienza tu transformación con este libro. El autor te muestra cómo puedes ponerte en forma muy rápidamente con requisitos de tiempo mínimos. Elige uno de los programas de entrenamiento con el peso corporal que no requieren equipo especial y que se pueden hacer prácticamente en cualquier momento y lugar, y no tiene que tomar más de 20 minutos. ¡El éxito visible llegará en poco tiempo! El libro también incluye muchos consejos útiles relacionados con la motivación, el estilo de vida, el bienestar y la nutrición, junto con una variedad de excelentes recetas.
Información
Author: Zarrellaová Jana Ina
Language: Czech
Publication date: 27 de abril de 2020
Manufacturer: Euromedia Group, a.s.
Genres: Sport, Hobby, Books, Non-fiction literature, Health, weight loss, and sports
Type: Books - paperback
Pages: 160
ISBN/EAN: 9788024264820