The Glucose Goddess Method: Your four-week guide to cutting cravings, getting your energy back, and feeling amazing. With 100+ super easy recipes – Inchauspé Jessie (2023)

N media a.s.SKU: 9781915780003
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Descripción

Esta guía de cuatro semanas presenta el método paso a paso de Jessie Inchauspé para incorporar a la vida cotidiana estrategias sencillas y avaladas por la ciencia que ayudan a estabilizar el nivel de azúcar en sangre. La bioquímica, autora y fundadora del movimiento Glucose Goddess incluye más de 100 recetas, un cuaderno de trabajo interactivo y consejos y recomendaciones de la comunidad Glucose Goddess para ayudar a los lectores a no desviarse del camino. El método está diseñado para ayudar a regular la glucosa, reducir los antojos, recuperar la energía, mejorar el estado de ánimo y el sueño, y favorecer una piel más clara, una menor inflamación y unas hormonas equilibradas. Fomenta la creación de hábitos positivos para toda la vida sin contar calorías ni renunciar a los alimentos que te gustan.

Información

Autor: Inchauspé Jessie

Fecha de publicación: 25 de abril de 2023

Fabricante: N media a.s.

Géneros: Literatura en inglés, Libros, LIBROS EN IDIOMAS EXTRANJEROS, Libros de autoayuda en inglés, Literatura de no ficción en inglés

Tipo: Libros - tapa blanda

Páginas: 285

ISBN/EAN: 9781915780003

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