Las Mujeres Están Enfurecidas: Por Qué Tu Ira Está Oculta y Cómo Liberarla – Cox Jennifer (2024)

La inteligencia, la compasión y la experiencia de Jennifer como psicoterapeuta la convierten en un punto de inflexión y una lectura imprescindible para las mujeres y los hombres que nos aman. El libro revela y ofrece recursos no solo para mujeres, sino para todos. ¿Y si no estuvieras deprimida? ¿Y si no tuvieras fatiga crónica? ¿Y si simplemente estuvieras... enfadada? En un mundo donde la paciencia es una virtud y ser una buena chica dura toda la vida, las mujeres nunca pueden expresar realmente su ira, y esto nos está enfermando. Después de una vida entera de ser obligadas a reprimirla, ocultarla y temerla, la ira ha comenzado a manifestarse en los cuerpos femeninos de innumerables formas que no podemos controlar. Y los resultados son alarmantes. En este libro poderoso y revelador, la psicoterapeuta Jennifer Cox nos lleva en un viaje desde la cuna hasta la tumba, revelando cómo, en cada etapa de nuestras vidas, las mujeres son condicionadas a no hablar o hacer ruido. Jennifer se basa en su riqueza de experiencia terapéutica para mostrarnos cómo conectar con nuestros sentimientos de frustración y nos ofrece las herramientas para expresar lo que hemos reprimido durante tanto tiempo. Las mujeres están enfadadas te mostrará dónde se esconde tu ira y cómo dejarla salir...