Body Positive Power : How to stop dieting, make peace with your body and live – Crabbe Megan Jayne (2017)

SI ESTOY CANSADO DE ESTAR EN GUERRA CON SU CUERPO, ESTE LIBRO ES PARA USTED. Nos han convencido de que la felicidad es algo que sólo viene una vez que alcanzamos ese peso objetivo, conseguimos esos abdominales marcados, nos encogemos a nosotros mismos y cambiamos cada parte de nosotros. Creemos que nuestros cuerpos son el problema, pero esto no es verdad. Es cómo se nos ha enseñado a ver nuestros cuerpos que es el problema... Es hora de que todos dejemos de creer las mentiras que se nos han dicho sobre lo que significa ser hermoso, y recuperemos nuestro poder. Los problemas de imagen corporal de Megan comenzaron cuando tenía cinco años. Pasó su infancia persiguiendo la delgadez, y a los catorce se encontró espiral en la anorexia. Después de la recuperación, pasó años haciendo dieta, atiborrarse, perder y ganar peso. Pero entonces descubrió la positividad corporal, dejó de hacer dieta y finalmente se escapó del culto de lo delgado. Ahora está decidida a dejar que la mayor cantidad de personas posible sepa la verdad: que somos suficientemente buenos tal como somos. Con su estilo inimitable, su ingenio incisivo y su actitud resuelta, Megan aboga por una nueva manera de vernos a nosotros mismos, y un mundo donde cada cuerpo es celebrado. Donde no hay tal cosa como una 'dieta de cuerpo de bikini' y el 97% de las mujeres no odian la manera en que se ven...