Descripción
Transformador' DAVINA McCALL 'Una lectura obligada' DR RUPY AUJLA 'Fascinante' NIGELLA LAWSON 'Empoderador' LIZ EARLE **COMO SE ESCUCHÓ EN EL PODCAST DIARY OF A CEO** Empoderador y práctico, Food for Life es nada menos que un nuevo enfoque sobre cómo comer - para nuestra salud y la salud del planeta. La comida es nuestro mayor aliado para una buena salud, pero la pregunta de qué comer en la era de los alimentos ultraprocesados nunca ha parecido tan complicada. Basándose en investigaciones de vanguardia y en experiencias personales, el profesor Tim Spector ofrece respuestas claras en esta guía definitiva y fácil de seguir sobre la nueva ciencia de comer bien. 'Sin modas, sin tonterías, solo consejos prácticos basados en la ciencia sobre cómo comer bien' Daily Mail, Libros del Año 'Un libro rigurosamente académico que da la bienvenida al profano con los brazos abiertos' The Times ** UN LIBRO DEL AÑO DE THE TIMES Y SUNDAY TIMES ** ** GANADOR DEL PREMIO ESPECIAL FORTNUM & MASON **
Información
Author: Spector Tim
Publication date: 4 de enero de 2024
Manufacturer: Folio, spol.s r.o.
Genres: English literature, Books, Foreign language books, Books on science in english, Non-fiction literature in english
Type: Books - paperback
Pages: 510
ISBN/EAN: 9781529919660