Descripción
Jamie regresa con 120 recetas increíbles para energizar, satisfacer, nutrir y revitalizarte. Está aquí para demostrar que comer sano puede ser alegre, generoso y abundante; se trata de lo que puedes tener, no de lo que no puedes. Junto con 50 trucos saludables útiles y un plan de comidas de 2 semanas lleno de nutrientes para iniciar tu viaje hacia la salud, nunca ha sido tan fácil tomar decisiones saludables. Esta es comida para cambiar tu vida.
Información
Author: Oliver Jamie
Language: English
Publication date: 11 de septiembre de 2025
Manufacturer: The Book Service Ltd (Penguin)
Genres: English literature, Books, Foreign language books, Self-help books in english, Non-fiction literature in english
Type: Hardcover books
Pages: 317
ISBN/EAN: 9780241657836