La Generación Ansiosa: Cómo la Gran Reconexión de la Infancia Está Causando una Epidemia de Enfermedades Mentales – Haidt Jonathan (2024)

Este libro en inglés examina el marcado deterioro de la salud mental de los adolescentes que comenzó en muchos países a principios de la década de 2010, tras más de diez años de estabilidad o mejora. El psicólogo social Jonathan Haidt se pregunta por qué las tasas de depresión, ansiedad, autolesiones y suicidio han aumentado tan drásticamente, y sostiene que el declive del juego libre durante la infancia y el auge del uso de los teléfonos inteligentes entre los adolescentes son las dos causas principales del creciente malestar mental. Basándose en investigaciones psicológicas y biológicas recientes, describe cómo se reconfiguraron la infancia y la adolescencia entre 2010 y 2015, cuando los adolescentes sustituyeron los teléfonos plegables por smartphones y redes sociales, pasaron más tiempo en internet y menos cara a cara con amigos y familiares. También examina la pérdida paralela de libertad durante la infancia, ya que los padres supervisaban cada vez más la vida de sus hijos fuera de internet y los privaban de experiencias necesarias para convertirse en adultos fuertes y capaces de gobernarse por sí mismos. El libro explora cómo este cambio del juego libre a los smartphones altera el desarrollo mediante la privación del sueño, la adicción y otros efectos, con análisis separados de su impacto en niñas y niños. Combinando la sabiduría antigua con la ciencia actual, ofrece consejos prácticos para padres, escuelas, gobiernos y los propios adolescentes.