Descripción
Refuerce su inmunidad para bien. En este libro revolucionario, la inmunóloga experta Dra. Jenna Macciochi desentraña la nueva ciencia alrededor de la inmunidad y descifra exactamente qué se necesita para estar bien en la actualidad. Ofreciendo consejos simples, claros e informados, desacreditando mitos populares en el camino, Immunity explora los secretos de las personas que nunca parecen enfermarse, por qué la enfermedad autoinmune es más prevalente que nunca y cómo los gérmenes son realmente buenos para nosotros. Cubriendo nutrición, ejercicio, sueño e incluso salud mental, este fascinante libro nos muestra la importancia de cultivar la salud a largo plazo y cómo hacerlo.
Información
Autor: Macciochi Jenna
Fecha de publicación: 16 de abril de 2020
Fabricante: HarperCollins Publishers UK
Géneros: Literatura en inglés, Libros, LIBROS EN IDIOMAS EXTRANJEROS, Libros sobre ciencia en inglés, Literatura de no ficción en inglés
Tipo: Libros - tapa blanda
Páginas: 352
ISBN/EAN: 9780008370268

