{"product_id":"9788089938216","title":"Fitness Diář 2025 - Moje cesta za zdravějším Já (2024)","description":"\u003cp\u003eLe Fitness Diary® de Fitshaker célèbre son 10ème anniversaire ! Ce best-seller annuel accompagne des dizaines de milliers de femmes tout au long de l'année. Le journal de cette année a été amélioré pour correspondre à l'importance de cette édition jubilaire. ***** Qu'est-ce qui a conquis le cœur des utilisateurs pendant 10 ans ? En termes simples… ce n'est pas JUSTE un journal ! Il se compose d'informations précieuses d'experts, de conseils utiles, de recettes délicieuses, a une belle apparence, est pratique, et surtout – tout comme Fitshaker, il EMPOWERS WOMEN ! ***** Que contient le Fitness Diary® 2025 ? • 10 (k)années vers un SOI plus sain et plus heureux, ou 10 sujets développés par des médecins, des entraîneurs, des psychologues et des experts de premier plan. • 12 défis préparés par des entraîneurs Fitshaker pour chaque mois. • 12 pages de motivation créées par le fantastique neuropsychologue PhDr. Robert Krause, PhD, MPH, MBA. • Recettes pour chaque mois spécialement créées pour le Fitness Diary® 2025 par la talentueuse blogueuse culinaire Simona Malková et des thérapeutes en nutrition de Nehladu. • Un plan de repas de réduction d'échantillon pour 7 jours créé pour le Fitness Diary® 2025 par la consultante en nutrition Mgr. Ivka Maheľová. • Entraînements et conseils d'experts pour les douleurs dorsales, la position assise prolongée, le renforcement du plancher pelvien, et même une routine matinale avec du yoga facial. • Fiches de triche de cuisine et…\u003c\/p\u003e","brand":"PARTNER TECHNIC, spol. s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51785706864987,"sku":"9788089938216","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0617965.jpg?v=1763808404","url":"https:\/\/czechmovie.com\/fr\/products\/9788089938216","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}