{"product_id":"9788072815746","title":"Kompas dokonalého zdraví – Frej David (2023)","description":"\u003cp\u003eLe nouveau livre de David Frej apporte de nouvelles perspectives sur la nutrition, les pratiques de jeûne, et surtout un programme de guérison de trois semaines qui enseigne à votre corps à exploiter pleinement son potentiel, conduisant à une meilleure santé et à un vieillissement ralenti. Le soutien à la détoxification et au jeûne par restriction alimentaire à court terme a récemment attiré l'attention en raison de recherches démontrant leur importance pour une vie longue et en bonne santé. Un excès de nourriture et de calories augmente le risque de maladies chroniques et contribue à l'épidémie d'obésité et de diabète. La Boussole de la Santé Parfaite fournit des règles fondamentales pour réduire l'apport calorique, ce qui diminue les facteurs de risque de maladies cardiaques, de diabète, de surpoids, de cancer ou d'inflammation, menant à une vie plus longue et plus saine. Vous pouvez y parvenir même grâce à un régime mimant le jeûne, où vous ne ressentez pas la faim. Dans ce livre, vous trouverez non seulement des conseils pour une alimentation équilibrée mais aussi des indications sur la manière de pratiquer en douceur le durcissement, ainsi que des réponses sur pourquoi les exercices de respiration et la méditation augmenteront votre énergie et l'importance des herbes et de l'aromathérapie pour vous. Le point culminant du livre est un programme de guérison de trois semaines axé sur la réduction des facteurs de risque de maladie. Compléter ce programme, que l'auteur a validé dans sa pratique et lors de nombreux cours de retraite, conduit à...\u003c\/p\u003e","brand":"EMINENT - Ing. Jiří Kuchař","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51775528829275,"sku":"9788072815746","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0566839.jpg?v=1763707173","url":"https:\/\/czechmovie.com\/fr\/products\/9788072815746","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}