{"product_id":"9780552168861","title":"The Marshmallow Test : Understanding Self-control and How To Master It – Mischel Walter (2015)","description":"\u003cp\u003eUn enfant se voit présenté une guimauve et se voit proposer un choix : Manger celle-ci maintenant, ou attendre et en savourer deux plus tard. Qu'va-t-elle faire ? Et quelles sont les implications pour son comportement plus tard dans la vie ? L'expérience du « test de la guimauve » désormais emblématique de Walter Mischel, l'une des expériences les plus célèbres de l'histoire de la psychologie, a prouvé que la capacité à différer la gratification est essentielle pour vivre une vie réussie et épanouissante : l'autodiscipline non seulement prédit des notes plus élevées à l'école, un meilleur fonctionnement social et cognitif, et un plus grand sentiment d'estime de soi ; elle nous aide aussi à gérer le stress, à poursuivre les objectifs plus efficacement, et à faire face aux émotions douloureuses. Mais la volonté est-elle précodée, ou peut-elle être enseignée ? Dans son nouveau livre révolutionnaire, le Dr Mischel s'appuie sur des décennies de recherches convaincantes et d'exemples de vie pour explorer la nature de la volonté, identifier les compétences cognitives et les mécanismes mentaux qui la permettent et montrer comment ceux-ci peuvent être appliqués aux défis de la vie quotidienne – du contrôle du poids à l'arrêt du tabagisme, à la surmonter des peines de cœur, à prendre des décisions importantes, et à planifier la retraite. Avec des implications profondes pour les choix que nous faisons en éducation parentale, l'éducation, la politique publique et les soins personnels, Le test de la guimauve...\u003c\/p\u003e","brand":"Bohemian Ventures, spol. s r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51772822126939,"sku":"9780552168861","price":28.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0540404.jpg?v=1763659234","url":"https:\/\/czechmovie.com\/fr\/products\/9780552168861","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}