{"product_id":"9788088163008","title":"Syndrom vyhoření - Jak se prací a pomáháním druhým nezničit – Praško Ján (2016)","description":"\u003cp\u003eDesde la perspectiva de la terapia cognitivo-conductual, el agotamiento se está convirtiendo en un fenómeno cada vez más común en nuestra sociedad. ¿Es posible prevenir esta condición? ¿Qué es el agotamiento y qué es simplemente \"cansancio\"? La publicación tiene como objetivo transmitir recomendaciones importantes y prácticas sobre cómo prevenir el estrés o manejarlo mejor de una manera legible, comprensible y clara. Esto se aplica no solo en el lugar de trabajo sino también en el área de relaciones de pareja y amstad, así como en nuestros pensamientos y experiencias emocionales. El libro se enfoca en los factores principales que conducen al agotamiento. Muchos de estos factores de riesgo se ven desde la perspectiva de la terapia cognitivo-conductual, un enfoque psicoterápico que se desarrolla rápidamente y cuya efectividad ha sido probada en relación con el síndrome de agotamiento. Los autores proporcionan consejos prácticos y claramente formulados a todas las partes interesadas sobre cómo cambiar sus vidas, hábitos de pensamiento y comportamiento para prevenir el agotamiento o revertir su estado de agotamiento y reavivar su pasión.\u003c\/p\u003e","brand":"Albatros Media a. s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51766230122843,"sku":"9788088163008","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0261534.jpg?v=1763559877","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788088163008","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}