{"product_id":"9788053063036","title":"Proč mozek potřebuje přátele - Mezilidské vztahy pohledem neurovědy – Rein Ben (2026)","description":"\u003cp\u003eTanto si eres introvertido como extrovertido, tu cerebro necesita a otras personas. ¿Qué tienen en común una conversación matutina con el barista mientras pides un café, reírte con tus compañeros después del trabajo y charlar en el sofá por la noche? Todos son momentos que literalmente nutren el cerebro humano. No es una metáfora, sino un hecho científico. Cada interacción social deja una huella biológica en el cerebro que afecta a la salud, el estado de ánimo e incluso la esperanza de vida. En este libro en checo, el Dr. Ben Rein, uno de los principales neurocientíficos estadounidenses, abre los ojos ante un tema que pasamos por alto cada día: el cerebro humano está hecho fundamentalmente para conectar con otras personas. El mundo moderno, con sus pantallas, su aislamiento y su ritmo acelerado, nos priva de forma gradual y casi imperceptible de esa conexión. Nos arrebata no solo el buen humor, sino también la salud en el sentido más profundo. La soledad no es simplemente una sensación desagradable; supone un grave riesgo para la salud. Este libro no pretende asustarte, sino ofrecerte esperanza e inspirarte a cambiar. El Dr. Rein combina los últimos descubrimientos científicos con historias interesantes y consejos claros que puedes empezar a aplicar de inmediato. Descubrirás por qué y cómo incluso las interacciones sociales muy breves afectan a la salud cerebral, qué ocurre en el organismo durante un aislamiento prolongado y por qué es peligroso, por qué una videollamada no significa lo mismo para el cerebro que un encuentro en persona, cómo funcionan las primeras impresiones y qué hace que alguien resulte simpático de inmediato, cómo funciona la empatía a nivel celular y por qué es importante, por qué tener una mascota beneficia a la salud, cómo distintas sustancias, desde la cafeína hasta los medicamentos, alteran nuestra forma de relacionarnos y cómo crear conscientemente una «dieta social» que nutra tanto el cuerpo como la mente.\u003c\/p\u003e","brand":"Audiolibrix s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54025396912475,"sku":"9788053063036","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0672968.jpg?v=1789064013","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788053063036","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}