{"product_id":"9788027159741","title":"Umění učit a žít bez stresu - Průvodce zvládáním stresu pro učitele, lektory a pedagogy – Maxa Radek (2025)","description":"El papel de un maestro es exigente y gestionarlo requiere personalidades fuertes que sean resistentes a la presión, las demandas de tiempo, la carga de trabajo y varios factores estresantes.  \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e  • ¿Cómo equilibrar el papel de enseñar con el papel de vivir? \u003cbr\u003e  • ¿Cómo eliminar los factores estresantes y prevenir que afecten la enseñanza y el bienestar en la vida? \u003cbr\u003e  • ¿Cómo lidiar con el estrés ya existente?  \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e  La gestión efectiva del estrés es hoy un componente clave de la autogestión y el autodesarrollo para los maestros. La publicación muestra a los maestros formas prácticas de trabajar con el estrés como una parte común de la profesión. El objetivo es aumentar la resiliencia al estrés y mantener el rendimiento y el bienestar. Aprenderás cómo surge el estrés, cómo afecta al cuerpo y cómo gestionarlo, moderarlo y prevenirlo de manera efectiva.","brand":"GRADA Publishing, a. s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51789380845915,"sku":"9788027159741","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0660713.jpg?v=1763852591","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788027159741","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}