{"product_id":"9788027154081","title":"Chůze - Spojte se se Zemí, svou myslí a tělem - Krok za krokem – DeLana Libby (2024)","description":"\u003cp\u003eUna mañana, Libby DeLana salió a caminar. Hizo lo mismo al día siguiente y luego lo repitió día tras día… sin descanso, lo ha estado haciendo durante más de trece años – en calor, viento, heladas y lluvia. Ha convertido las caminatas matutinas en una práctica diaria, que le ayuda a sentirse mejor no solo físicamente sino también mentalmente. En \"Walking\", explica cómo y por qué las caminatas diarias ayudan, y proporciona una guía muy práctica sobre cómo incorporar tal práctica en la vida y cómo encontrar suficiente disciplina y motivación dentro de uno mismo para persistir en ella. Después de leer este libro, sin duda sentirás ganas de salir a caminar – para ganar energía, mejorar tu estado de ánimo y concentración, aliviar el estrés, desbloquear tu creatividad, conectarte con la tierra, despejar tu mente, reiniciar tu pensamiento y activar tus sentidos para que puedas sentir nuevamente tu conexión con la Tierra – y lo más importante, contigo mismo.\u003c\/p\u003e","brand":"GRADA Publishing, a. s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51785631367515,"sku":"9788027154081","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0615840.jpg?v=1763806359","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788027154081","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}