{"product_id":"9788027150113","title":"Malá traumata - Překonejte emoční bariéry a žijte život, jaký si zasloužíte – Arroll Meg (2024)","description":"\u003cp\u003e¿Nunca se siente tan agotado que ni siquiera puede describir sus propios sentimientos? ¿Siente que no está viviendo su vida, sino simplemente sobreviviendo? Podría ser el resultado de pequeños traumas – cicatrices psicológicas acumuladas, heridas y contusiones. Estas son experiencias que forman su vida, afectan sus interacciones con el mundo que lo rodea y pueden tener un impacto muy negativo en su salud y bienestar. Los pequeños traumas desdibujan las líneas entre la salud mental y la enfermedad y lo desalientan de buscar ayuda – no se siente bien, pero le parece que no tiene suficientes síntomas para que un médico lo diagnostique o lo trate. Pero no tiene que vivir así. ***** En este libro, aprenderá a COMPRENDER los pequeños traumas, a ACEPTARLOS y a TOMAR MEDIDAS para afrontarlos y superar las heridas que causan. A través de estudios de casos y ejercicios prácticos e indicaciones, obtendrá la tranquilidad muy necesaria de que sus sentimientos de ansiedad, desconexion emocional y autodestrucción son válidos. El libro se convertirá en su guía en el viaje para encontrar soluciones que finalmente le permitirán vivir la vida que desea. ***** \"La vida no tiene que sofocarlo. Este libro es una herramienta esencial para identificar, superar y comenzar...\u003c\/p\u003e","brand":"GRADA Publishing, a. s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51781509153115,"sku":"9788027150113","price":37.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0593091.jpg?v=1763734288","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788027150113","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}