{"product_id":"9788026221593","title":"Spiritualita pro mozek - Cvičení mysli, těla a duše – Kertz Kernion Anne (2024)","description":"\u003cp\u003eDurante siglos, las prácticas espirituales y meditativas han ayudado a las personas a ser más equilibradas, enfocadas y más felices. Santos cristianos como Juan de la Cruz y Teresa de Ávila apoyaron el desarrollo tanto del corazón como del alma. Ahora sabemos que tales hábitos benefician a toda la persona. En su libro, publicado por la prestigiosa casa editorial jesuita Loyola Press, la autora se basa en investigación actual en los campos de la neurología y la psicología para conectar las prácticas espirituales cristianas tradicionales con el cuidado de la salud y la salud mental. Gracias a su educación y experiencia en desarrollo cerebral, psicología positiva y teología, Anne puede vincular prácticas aparentemente simples, como la respiración enfocada, la jardinería, la atención plena o los paseos en la naturaleza, con los efectos positivos que tienen en su mente, cuerpo y alma. Su libro es amable, práctico y legible, con cada capítulo explorando temas específicos como la respiración, la gratitud y la autocompaéón, e incluye procedimientos simples que los lectores pueden probar de inmediato. El libro recibió el Premio Illumination Book en 2021.\u003c\/p\u003e","brand":"PORTÁL, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51782159565147,"sku":"9788026221593","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0597454.jpg?v=1763739958","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788026221593","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}