{"product_id":"9788026215301","title":"Tak už se nestyď - Sociální fobie a stydlivost u dospívajících – Bělohlávková Lucie (2019)","description":"\u003cp\u003e¿Tienes miedo de hablar cuando el profesor pregunta algo en clase? Cuando finalmente levantas la mano, ¿se te 'escapa' la respuesta correcta porque tus preocupaciones y miedos la 'sobrescriben'? ¿Tienes miedo de momentos embarazosos y no estás seguro de cómo navegar las relaciones con los demás? ¿Piensas constantemente en lo que los demás pensarán de ti, y eso te frena? La buena noticia es que algunos de tus compañeros se sienten igual. Ellos también a veces temen al fracaso, tienen miedo de hacer contacto social con otros y se sienten tímidos. Este libro te ayudará a tomar el control sobre estos problemas. Encontrarás consejos sobre cómo reconocer pensamientos dañinos y cómo cambiarlos. También encontrarás consejos sobre cómo relajarte, y el libro te apoyará cuando te atrevas a hacer algo que te asusta a pesar de tu miedo. El libro está destinado a adolescentes con fobia social y trastornos de ansiedad, sus padres y cuidadores, y psicólogos que trabajan con adolescentes con fobia social.\u003c\/p\u003e","brand":"PORTÁL, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747372073307,"sku":"9788026215301","price":21.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0358142.jpg?v=1764075747","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788026215301","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}