{"product_id":"9788020616135","title":"Kuchařka na léto - 100 snadných italských receptů (2016)","description":"\u003cp\u003eCon la llegada del verano, también cambian nuestros hábitos alimenticios. Anhelamos comidas más ligeras, refrescantes, fáciles y sobre todo rápidas de preparar, para no pasar demasiado tiempo en la cocina. Sin embargo, no es solo un cambio en nuestro gusto o una tendencia a pasar más tiempo al aire libre lo que nos orienta hacia una dieta diferente - nuestros cuerpos también requieren una forma diferente de comer. Debido a temperaturas más altas y mayor riesgo de deshidratación, se recomienda aumentar la ingesta de líquidos; al mismo tiempo, se debe comer más frutas y verduras. Se pueden preparar ensaladas frescas con una variedad de ingredientes, como legumbres, quesos ligeros, pollo o pescado. Los mariscos merecen un lugar especial, y los postres afrutados como sorbetes refrescantes también merecen atención. En verano, simplemente necesitamos comidas menos pesadas. Por ejemplo, un almuerzo que consiste en una ensalada de granos y verduras crujientes o una brocheta de pescado con virutas de hielo de limón es ideal: nutritivo y bajo en calorías.\u003c\/p\u003e","brand":"NAŠE VOJSKO - knižní distribuce s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51763397198171,"sku":"9788020616135","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0263848.jpg?v=1763506021","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9788020616135","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}