{"product_id":"9781846040405","title":"How to See Yourself As You Really Are – Dalai Lama (2008)","description":"\u003cp\u003eLlena de ideas y muy práctica, este importante libro del Dalai Lama muestra que el autoconocimiento es la clave para el desarrollo personal y la creación de relaciones positivas. How to See Yourself As You Really Are se basa en una creencia budista fundamental de que el amor y la percepción trabajan juntos para lograr la iluminación, como dos alas de un pájaro. Proporciona una nueva perspectiva sobre los problemas psicológicos de hacernos daño a nosotros mismos a través de nociones erróneas y exageradas de uno mismo, de los demás, de los eventos y de las cosas físicas. Muestra cómo incluso nuestros sentidos nos engañan, llevándonos a apegos imprudentes y acciones negativas que solo pueden volver a atormentarnos en el futuro. Basándose en la sabiduría y técnicas refinadas en monasterios tibetanos durante más de mil años, y adoptando como su estructura los pasos tradicionales budistas de reflexión meditativa, How to See Yourself As You Really Are incluye ejercicios prácticos y ofrece a los lectores un camino claro para evaluar su crecimiento y desarrollo personal. El libro está animado a lo largo de cálidas anécdotas personales y relatos íntimos de las experiencias del Dalai Lama como estudiante de toda la vida, meditador, líder político y figura internacional trabajando con…\u003c\/p\u003e","brand":"The Book Service Ltd (Penguin)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51767448797531,"sku":"9781846040405","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0309347.jpg?v=1763573707","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9781846040405","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}