{"product_id":"9781405982160","title":"Happy Mind, Happy Life – Dr Rangan Chatterjee (2026)","description":"\u003cp\u003eLa felicidad es una práctica, no un destino. Basándose en más de veinte años como médico, el Dr. Rangan Chatterjee explica por qué la motivación y la fuerza de voluntad rara vez nos mantienen en el camino e introduce la idea de la felicidad esencial, una forma de alegría más estable y resiliente que no depende de las circunstancias. Combinando ciencia, estudios de casos y ejercicios sencillos, el libro presenta diez maneras prácticas de crear un cambio duradero mediante pequeñas decisiones diarias, como tratarse con compasión, replantear la relación con la tecnología y responder a las críticas sin dejarse desviar. No es un manual para soluciones rápidas, sino una invitación a reconsiderar cómo vivimos para que la salud, la claridad y la satisfacción se conviertan en una parte natural de la vida cotidiana.\u003c\/p\u003e","brand":"The Book Service Ltd (Penguin)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54025395896667,"sku":"9781405982160","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0670977.jpg?v=1789064012","url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/products\/9781405982160","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}