{"title":"Nutrición y dietas","description":"\u003cp\u003eSiéntase mejor día a día – libros sobre nutrición, alimentación saludable y planes de dieta estructurados.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"9788027130184","title":"Láskyplné hubnutí - Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy – Douchová Zuzana (2022)","description":"\u003cp\u003eTengo que trabajar duro en mí mismo para ser más delgado. Pero no tengo el tiempo, la energía o la voluntad para eso. Necesito comer de manera saludable, contar calorías, los pasos que doy cada día, y también seguir esa nueva dieta que todos están siguiendo ahora. ¿Y si realmente funciona esta vez! A partir de mañana, no puedo tener chocolate, dulces, o comer en exceso por la noche. Y probablemente no deba comer fruta por la tarde, productos lácteos, nada después de las cinco, no carbohidratos, y tal vez solo deba ayunar y no comer nada. Entonces, ¿qué debo comer realmente? También debo meditar, no estresarme, amarme a mí mismo, y no solo enfocarme en cómo me veo. Y lo más importante, finalmente debo aclarar en mi cabeza qué es lo que realmente quiero. ¿Pero cómo se hace eso? Porque eliges un enfoque de rendimiento que usualmente no funciona para las mujeres. Este libro es mucho más que solo otra guía de pérdida de peso porque fue escrito por una mujer, una psicóloga y una consultora de nutrición. Es una guía completa para mujeres donde encontrarás: causas psicológicas y nutricionales del sobrepeso; cómo establecer tu motivación y plan de comidas sin contar calorías; técnicas terapéuticas y de coaching; cómo hacer ejercicio y descansar adecuadamente; recetas para comidas diarias y refrigerios saludables; cómo sanar la alimentación emocional, el estrés crónico, y...\u003c\/p\u003e","brand":"GRADA Publishing, a. s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746514272603,"sku":"9788027130184","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0542238.jpg?v=1764066389"},{"product_id":"9788072433940","title":"Příběhy z Chaloupky aneb zdravá výživa je humor – Chaloupka Vít (2009)","description":"\u003cp\u003eUn promotor bien conocido de un estilo de vida saludable recuerda con humor a las personalidades que ha conocido durante su carrera como entrenador de fitness y dietista - por ejemplo, Jiřína Bohdalová, Jana Švand ová, Jana Boušková, Naďa Urbanáková, Lucie Bílá, Alena Šereová, Lucie Výborná, Karel Gott, Felix Slováček, Václav Neckář, Jiří Krampol, Richard Genzer, Michal Suchánek, Martin Dejdar, Zdeněk Srstka, y muchos otros. Intercala sus historias con bocados dietéticos - alimentos que son necesarios y saludables para los humanos, mezcla perlas dietéticas - hechos interesantes cortos sobre nutrición de todo el mundo, e ilumina ligeramente el texto con anecdotas dietéticas. El libro también está adornado con muchas fotografías coloridas.\u003c\/p\u003e","brand":"Nakladatelství Brána a.s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746540585307,"sku":"9788072433940","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0143514.jpg?v=1764066857"},{"product_id":"9788075005632","title":"Tvoje plodnost ve tvých rukou - Průvodce úspěšným dosažením těhotenství a přirozenou antikoncepcí – Weschlerová Toni (2022)","description":"\u003cp\u003e¿No estás satisfecho con tu método anticonceptivo actual? ¿O desmoralizado por tus esfuerzos por concebir un hijo? ¿Experimenta síntomas confusos en diferentes partes de su ciclo? Este recurso invaluable responderá sus preguntas mientras le proporciona una comprensión asombrosa de su propio cuerpo. El libro Tu Fertilidad en Tus Manos ya ha ayudado a literalmente cientos de miles de mujeres a prevenir naturalmente el embarazo, maximizar sus posibilidades de concepción o simplemente obtener un mejor control sobre su salud ginecológica y sexual. Toni Weschler explica minuciosamente el método altamente beneficioso de Conciencia de Fertilidad (FAM), que te permite, con solo unos pocos minutos al día, de: disfrutar de un método anticonceptivo natural altamente efectivo y científicamente probado sin químicos ni dispositivos, maximizar tus posibilidades de concepción antes de visitar a un médico o recurrir a opciones invasivas de tecnologías reproductivas avanzadas, acelerar el tratamiento de cualquier problema de fertilidad identificando rápidamente los obstáculos para la concepción, obtener el control sobre tu propia salud ginecológica y sexual y entenderla realmente. Incluye: un sistema de mantenimiento de registros completamente revisado e intuitivo,…\u003c\/p\u003e","brand":"Maitrea a.s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746557034843,"sku":"9788075005632","price":62.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0543807.jpg?v=1764067023"},{"product_id":"9788085965964","title":"Ovocná kuchařka – Vašák Jaroslav (2013)","description":"\u003cp\u003eEl libro ofrece una variedad de recetas comprobadas de la colección de un famoso chef utilizando varios tipos de frutas. También destaca los beneficios para la salud de las frutas individuales.\u003c\/p\u003e","brand":"Anna Vičarová - knihkupectví Santal","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746660286811,"sku":"9788085965964","price":13.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0224762.jpg?v=1764067535"},{"product_id":"9788090815933","title":"Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy – Reinbergr Tomáš (2022)","description":"\u003cp\u003eQuizás haya notado que muchas personas exitosas meditan. La meditación es cada vez más común. Es posible que haya visto estudios que muestran que la meditación reduce el estrés, optimiza el peso y la presión arterial, y trae calma y satisfacción interior. Todo esto puede ser cierto, pero cuando lo intentó, fue difícil y no persistí mucho tiempo. Tenía muchos pensamientos y su espalda y caderas dolían. El tiempo se arrastró, era aburrido. Y quizás se dijo a sí mismo: « Eso es para los monjes, no para mí. No tengo tiempo para esto. » Créeme, no estoy solo. Tuve una experiencia similar yo mismo. Sin embargo, luego descubrí una técnica donde se sienta con la espalda apoyada, los pensamientos no importan, y se puede hacer en cualquier momento y lugar. Incluso en el autobús camino al trabajo. Es meditación, pero con un enfoque completamente diferente. No hay esfuerzo. Los beneficios se sienten de inmediato. El sueño mejora, nos volvemos más creativos, nos concentramos mejor, aumenta la empatía y nos enfermamos menos a menudo. Y de eso trata este libro. Una técnica para los mortales ordinarios. No para los monjes. Una meditación fácil para las personas que viven activamente, para recargarse rápidamente y aliviar el estrés, para que puedan ser aún más activos después. Para ti que vas al trabajo y tienes una familia. Para ti con hijos, carrera, casa, facturas, ambiciones y todo...\u003c\/p\u003e","brand":"Védské centrum, z.s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746660385115,"sku":"9788090815933","price":41.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0544302.jpg?v=1764067538"},{"product_id":"9788072322244","title":"Jóga - Průvodce sportem – Rhyner Hans H. (2004)","description":"","brand":"KOPP nakladatelství","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746693448027,"sku":"9788072322244","price":20.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0086791.jpg?v=1764068065"},{"product_id":"9788072322282","title":"Sportovní výživa – Konopka Peter (2004)","description":"\u003cp\u003eLa publicación te presentará: Categorías de deporte, La importancia de la nutrición, Componentes básicos de la nutrición, Equilibrio nutricional, Radicales libres y estrés oxidativo, El sistema inmunológico, deporte y nutrición, Antienvejecimiento, deporte y nutrición, Tres pasos para lograr el rendimiento máximo individual, Consejos para atletas recreativos orientados al rendimiento, Inteligencia somática, Suplementos nutricionales.\u003c\/p\u003e","brand":"KOPP nakladatelství","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746697478491,"sku":"9788072322282","price":20.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0086331.jpg?v=1764068182"},{"product_id":"9788081006746","title":"Ájurvéda na každý den – Neapoletanskij S. M. (2022)","description":"\u003cp\u003eEl Ayurveda combina varios campos del conocimiento de la medicina, la psicología y la farmacologa a la naturopatía, la herbología e incluso la astrología. Las prácticas ayurvédicas están diseñadas para ayudar a los individuos a liberarse de todo lo que les impide vivir una vida armoniosa, feliz y plena, con una mente, alma y cuerpo perfectamente sanos. Aquí encontrarás consejos y recetas para ayudarte a superar enfermedades, tener éxito y ganar longevidad, belleza, fuerza y salud, así como psicotnnicas probadas de la ciencia de la preservación de la juventud y la vida larga. Las recomendaciones provienen de grandes maestros, famosos médicos ayurvédicos y científicos e investigadores contemporáneos. El libro está escrito en un estilo de guía día a día durante todo el año.","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746737520987,"sku":"9788081006746","price":52.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0546959.jpg?v=1764068685"},{"product_id":"9788024746180","title":"Výživa pro fitness a kulturistiku – Mach Ivan (2013)","description":"\u003cp\u003eEl libro está destinado tanto a atletas activos como a entrenadores, entrenadores, instructores y asesores en fitness y culturismo, para facilitar su orientación en asuntos relacionados con nutrición, hidratación y suplementación en deportes, especialmente durante las llamadas actividades de fitness y bienestar. Los autores han intentado explicar las reglas nutricionales básicas aplicables principalmente a individuos activos de la forma más simple posible. El texto respeta las recomendaciones nutricionales generales, incluyendo las llamadas pirámides nutricionales, y se enfoca principalmente en las reglas para crear una dieta deportiva a partir de alimentos comúnmente encontrados en la canasta de consumo en el mercado. Recomienda el uso dirigido de suplementos dietéticos destinados a la población general así como a atletas donde esté justificado. Explica el papel irremplazable de la hidratación en el deporte y el fitness, que a menudo se subestima. El apéndice con descripciones generales, tablas, recetas y preguntas de revisión para los lectores ayudará particularmente a adoptar los principios de nutrición saludable que conducen a una buena condición física, que es el principal deseo y objetivo de los autores.\u003c\/p\u003e","brand":"GRADA Publishing, a. s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746752889179,"sku":"9788024746180","price":18.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0224808_f13c430d-6499-4ff9-bc52-b3767c7d6825.jpg?v=1764069076"},{"product_id":"9788073367466","title":"Meditační cvičení podle Anthonyho de Mella. Jak meditovat v každodenním životě – Ingold Erwin (2017)","description":"\u003cp\u003eEsta obra delgada pero extraordinaria está dirigida a todos los que deseen meditar. El autor presenta a los lectores varios aspectos de la meditación con términos simples y claros, esforzándose por presentar el tema de manera atractiva que no desanime. Como practicante de meditación con más de veinte años de experiencia, sabe cómo descubrir obstáculos y guiar a quienes buscan meditar. 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Entonces el libro de cocina \"Comiendo Saludablemente Bajo Una Tapadera\" es justo para ti. Con los libros de cocina adecuados, cocinar y hornear sabroso es fácil. Pruébalo con un gran ayudante: los libros de cocina más vendidos de los últimos años. Todos los libros de \"Comiendo Saludablemente\" se han convertido en bestsellers, y más de 250,000 familias ya están cocinando con ellos. ¿Qué puedes esperar en el libro de cocina? Puedes abrir el libro de cocina de mañana a noche. Encontrarás recetas para todo, desde el desayuno hasta la cena. Ninguna de ellas requiere horas de preparación, un montón de ingredientes o montones de platos. La sección de desayuno te enseñará nuevas formas de preparar huevos y gachas. La aburrida avena que tienes que obligarte a comer y los simples huevos revueltos son cosa del pasado. ¿No sabes qué preparar para bocadillos para ti o tus hijos? El libro de cocina te traerá inspiración completamente nueva. Cada una de las 40...\u003c\/p\u003e","brand":"VERDON CAPITE s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746780348763,"sku":"9788088387381","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0545361.jpg?v=1764069511"},{"product_id":"9788072814442","title":"Víme, co jíme - Vědomé vaření – Žák Lenka (2012)","description":"\u003cp\u003eEl libro de cocina \"Sabemos lo que comemos - Cocina Consciente\" tiene como objetivo mostrar a los lectores cómo podemos ahorrar dinero, nuestra salud y la naturaleza aprovechando al máximo los ingredientes con los que cocinamos. Se centra principalmente en los granos. Según él, las personas con dietas sin gluten, aquellas con alergias, veganos, vegetarianos y cualquiera que quiera diversificar su dieta pueden cocinar con él. Si cocinamos una olla llena de mijo, trigo sarraceno o espelta, hay opciones para procesar desde platos principales, sopas, untar hasta postres. Y todo esto sin glutamatos y otros aditivos químicos, azúcar blanco y harina blanca. El libro es un libro de cocina no convencional ya que discute la energía de la naturaleza, su impacto en nuestra salud, y la autora incluso la invita a su cocina como parte integral de la preparación de platos individuales. Finalmente, también encontrarás varias entrevistas: con el actor Jaroslav Dušek, MUDr. Jan Hnízdil, Klára Jíchová, que se ocupa de la macrobiotica y publica artículos sobre nutrición infantil, y también con la autora Biolenka, que presenta un programa de radio regular sobre alimentación saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"EMINENT - Ing. Jiří Kuchař","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746785427803,"sku":"9788072814442","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0199116.jpg?v=1764069589"},{"product_id":"9788072812929","title":"Ájurvéda - Medicína zdraví a dlouhověkosti v praxi českého lékaře – Frej David (2007)","description":"\u003cp\u003eEste libro pionero presenta los fundamentos de la medicina ayurvédica de manera clara y sencilla, que está ganando popularidad en todo el mundo. La autora combina experiencias de la práctica de la medicina occidental y ayurvédica y ofrece consejos prácticos sobre cómo prolongar la vida y alcanzar una edad respetable en buena salud. Introduce los principios de la salud, las bases de una dieta armoniosa, las hierbas más conocidas, información sobre desintoxicación y rejuvenecimiento del cuerpo, y enseña ejercicios simples de meditación y respiración. Este libro claramente escrito, con muchos ejemplos, demuestra que el sistema médico de cinco mil años ha demostrado su eficacia y actualmente ofrece tratamientos probados para enfermedades crónicas y prevención para una salud óptima.\u003c\/p\u003e","brand":"EMINENT - Ing. Jiří Kuchař","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746788540763,"sku":"9788072812929","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0145232.jpg?v=1764069603"},{"product_id":"9788075413192","title":"Vaříme zdravě - Štíhlá i po čtyřicítce – Kührerová Irene (2022)","description":"\u003cp\u003eDespués de los cuarenta, todo es un poco diferente: los cúmulos de grasa se forman más rápidamente y se asientan tercamente en las caderas. En los hombres, un vientre creciente parece inevitable. ¿El cuerpo de repente usa cada caloría dos veces? No, pero reacciona mucho más sensiblemente que antes. Sin embargo, puede engancharlo: nuestra guía revelará los mejores trucos sobre cómo poner en movimiento su metabolismo y hormonas, cómo convertirse en un mejor comedor, cómo perder peso y mantener su figura. ¡Y todo esto con entusiasmo y disfrute! Cédase sin culpabilidad con recetas para todos los días * 80 nuevas excelentes recetas: Preparación fácil, ¡gran disfrute! También para familia e invitados. * Mejores consejos: Invierte el reloj biológico y come de una manera que te ayude a mantener tu peso ideal - te ofrecemos estrategias de todos los días prácticamente probadas. * Pérdida de peso individual: simplemente pierde peso con nuestro consejo para una semana de adelgazamiento. Prueba tres días de sopa y ensalada que pueden reparar agradablemente los pequeños pecados alimenticios.","brand":"Jan Vašut s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746839003483,"sku":"9788075413192","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0545680_ce55a676-26c5-4081-87d7-ed33ed17ffd1.jpg?v=1764070125"},{"product_id":"9788073462468","title":"1500 moderních bylinářských receptů – Gato Martin (2018)","description":"\u003cp\u003eLas recetas están prácticamente clasificadas según enfermedades (dolencias). La mayoría de las recetas utilizan hierbas que crecen en nuestras campiñas o jardines. 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Para los niños más que para los adultos, es cierto que su salud se ve comprometida no solo por la comida poco saludable que comen, sino también por la comida saludable que no comieron y que deberían haber consumido para un crecimiento y desarrollo adecuados. El libro establece un objetivo significativo: cocinar de manera deliciosa, colorida y moderna. Es decir, preparar platos que se adhieran a las reglas generalmente aceptadas de un estilo de vida saludable y presentar la información más reciente sobre lo que debe contener una dieta. Es muy imprudente estar satisfecho con el hecho de que tu hijo esté sano ahora, ya que la nutrición diaria determina cuál será su estado de salud posterior.\u003c\/p\u003e","brand":"Jindřich Brožek - nakladatelství Start","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746849227099,"sku":"9788086231501","price":16.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0156610.jpg?v=1764070335"},{"product_id":"9788085936643","title":"Jarní a zimní zeleninové menu - brož. – Momčilová Pavla (2010)","description":"\u003cp\u003eLas verduras checas son nuestro tesoro nacional, que muchos de nosotros subestimamos y preferimos variedades importadas y exóticas. Nuestros antepasados ya sabían que lo que crece bien en casa en el jardín o en el campo es lo más valioso para la salud. Hoy, la investigación científica en todo el mundo también demuestra que las verduras más saludables son aquellas que han crecido en nuestro entorno inmediato (para nosotros, si se quiere, en Europa) y han sido cosechadas en su madurez natural.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746906997083,"sku":"9788085936643","price":7.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0161935.jpg?v=1764070817"},{"product_id":"9788085936650","title":"Jarní a zimní zeleninové menu - váz. – Momčilová Pavla (2010)","description":"\u003cp\u003eLas verduras checas son nuestro tesoro nacional, que muchos de nosotros subestimamos y preferimos variedades importadas y exóticas. Nuestros antepasados ya sabían que lo que crece bien en casa en el jardín o en el campo es lo más valioso para la salud. Hoy, la investigación científica en todo el mundo también demuestra que las verduras más saludables son aquellas que han crecido en nuestro entorno inmediato (para nosotros, si se quiere, en Europa) y han sido cosechadas en su madurez natural.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746907947355,"sku":"9788085936650","price":10.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0161995.jpg?v=1764070820"},{"product_id":"9788085936636","title":"Celozrnné domácí kynuté pečivo Pavly Momčilové – Momčilová Pavla (2009)","description":"\u003cp\u003e¡Masa de levadura de una panificadora automática con casi ningún esfuerzo! ¡Ahorra tiempo y dinero! ¡Las recetas también incluyen la preparación de la masa en un tazón!\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746908340571,"sku":"9788085936636","price":12.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0153187.jpg?v=1764070822"},{"product_id":"9788085936513","title":"Choroby ledvin a močových cest - Diety a rady lékaře – Mengerová Olga (2005)","description":"\u003cp\u003eLa segunda edición de este exitoso volumen está destinada a pacientes con enfermedades renales y del tracto urinario. El volumen se complementa con algunas nuevas perspectivas y, junto con información básica de un nefrólogo experimentado sobre las enfermedades más comunes, su diagnóstico y tratamiento, contiene más de 100 recetas para platos nutricionalmente valiosos y sabrosos para los enfermos. Consejos prácticos de un dietista, planes de comidas de muestra, tablas de valor nutricional, etc., ayudarán a los pacientes a adherirse a su régimen dietético.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746909913435,"sku":"9788085936513","price":12.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0156394_3bbb1a5b-db08-4f8d-b34c-7dda8d20621f.jpg?v=1764070828"},{"product_id":"9788085936582","title":"Nastávající a kojící maminky si vaří chutně a zdravě – Hofhanzlová Judita (2006)","description":"\u003cp\u003eUn pequeño libro en alcance pero significativo en importancia para las madres embarazadas y lactantes. Recetas y muchos consejos sobre cómo evitar el hambre durante el embarazo y la lactancia. La autora del libro es una doctora y conocida autora de libros sobre nutrición saludable para niños, la Dra. Judita Hofhanzlová. Desde 1999, ha estado trabajando en un centro de asesoramiento sobre estilos de vida saludables.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746912239963,"sku":"9788085936582","price":19.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0098674.jpg?v=1764070833"},{"product_id":"9788085936544","title":"Polévky a kašičky pro nejmenší – Hofhanzlová Judita (2006)","description":"\u003cp\u003e¡Queridas madres! Cuando nacieron mis niñas hace unos años y comencé a preparar comida para bebés, la dieta recomendada me parecía demasiado monótona. Y como tenía un jardín lleno de varios tipos de frutas y verduras y algunas ideas, quería diversificar su dieta. Comencé a compilar receta tras receta, y así se creó este libro, destinado a madres de los más pequeños.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746913517915,"sku":"9788085936544","price":19.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0094690.jpg?v=1764070846"},{"product_id":"9788085936476","title":"Luštěniny + hrášek a fazolky – Peková Andrea (2007)","description":"\u003cp\u003eLas legumbres están entre las plantas cultivadas más antiguas y se han convertido en una fuente de alimento importante a lo largo de la historia humana. Como alimento rico en fibra, proteínas y muchas sustancias vitales, pero bajo en energía, las legumbres han encontrado su lugar en la nutrición saludable moderna.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746914304347,"sku":"9788085936476","price":9.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0122475.jpg?v=1764070847"},{"product_id":"9788085936445","title":"Špalda a ječmen ve zdravé kuchyni – Momčilová Pavla (2007)","description":"\u003cp\u003eEn la edición \"Pavla vaří\" vol. 11, la popular autora de libros sobre nutrición saludable presenta todo sobre el espelta y la cebada. De manera popular pero experta, discutiremos cómo estos granos enteros y productos nos benefician, y luego cocinaremos comidas saludables y, sobre todo, sabrosas según más de 200 recetas funcionales y probadas repetidamente. La bonita ejecución artística y los coloridos suplementos aumentarán nuestra alegría por el libro.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746917286235,"sku":"9788085936445","price":10.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0121024.jpg?v=1764070854"},{"product_id":"9788085936087","title":"Vaříme dětem chutně a zdravě – Horan Peter (2002)","description":"\u003cp\u003eEn la abundancia de información sobre nutrición saludable, los padres encuentran difícil navegar y a menudo preguntan qué beneficia realmente a sus hijos. Las respuestas a estas preguntas, así como una gran cantidad de valiosos consejos y más de 650 recetas para comidas saludables y, sobre todo, sabrosas, se pueden encontrar en este libro, que se basa en los hallazgos de la nutrición saludable infantil.\u003c\/p\u003e","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746918498651,"sku":"9788085936087","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0108085_0a867dd9-9f2d-4382-8e42-c830fa6b188d.jpg?v=1764070856"},{"product_id":"9788085936100","title":"České ovoce v kuchyni – Bezděková Vlasta (1996)","description":"","brand":"Medica info s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746919645531,"sku":"9788085936100","price":7.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0272290.jpg?v=1764070858"},{"product_id":"9788088244264","title":"Zeleninová kuchařka - Z farmy přímo na váš stůl – Klíma Petr (2022)","description":"\u003cp\u003eSi estás considerando reducir la carne, la leche, el gluten o el azúcar en tu dieta y te inclinas hacia una forma de comer saludable y respetuosa con el medio ambiente, pero no sabes qué cocinar, ¡entonces este libro es justo para ti! El exitoso título acaba de ser lanzado en una segunda edición con un diseño gráfico revisado. Prueba métodos probados para comidas saludables y nutritivas llenas de verduras, legumbres y granos saludables que el chef Petr Klíma prepara a diario en el restaurante Country Life. Petr Klíma, quien creó, cocinó y fotografió todas las recetas, también es autor de otros exitosos libros de cocina vegana, Legumbres y Granos, y del blog www.greenwayfood.cz. El libro de cocina está dividido por estaciones y ofrece recetas tanto de platos checos clásicos en forma vegana como de platos modernos influenciados por la cocina mundial, siempre proporcionando un menú completo de temporada para cada ocasión, desde ensaladas y untar hasta sopas, platos principales y postres. Además de recetas que utilizan tipos de verduras de temporada y locales, comunes y menos conocidos, como nabos, sandías o col rizada, el libro de cocina también ofrece una visión del ciclo anual en la granja y en el mercado de agricultores.\u003c\/p\u003e","brand":"Smart Press, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51746981413211,"sku":"9788088244264","price":37.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0549474.jpg?v=1764071067"},{"product_id":"9788090248694","title":"Tiché učení - Úvod do umění meditace – Chinmoy Sri (2011)","description":"\u003cp\u003eUna introducción al antiguo arte de la meditación, capturando los principios de la búsqueda espiritual desde fundamentos filosóficos hasta técnicas simples de concentración y meditación.\u003c\/p\u003e","brand":"Madal Bal a.s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747004252507,"sku":"9788090248694","price":10.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0223403.jpg?v=1764071368"},{"product_id":"9788073363376","title":"Detoxikace a posilování imunity - Sedm pravidel vitality – Meyer Marianne (2007)","description":"\u003cp\u003eEl cuerpo está equipado con poderes defensivos y curativos que son un verdadero milagro de la naturaleza y nos rodean con un escudo defensivo increíblemente efectivo. Esta publicación, que se centra en la autoayuda y la curación natural, ofrece perspectivas actualizadas sobre métodos para proporcionar a su sistema inmunológico lo que necesita para protegernos de la mejor manera posible de enfermedades y debilidades. En tres partes del libro, encontrará instrucciones sobre cómo eliminar naturalmente los agentes causantes de enfermedades del cuerpo, cómo desintoxicar el cuerpo de desechos metabólicos, cómo estimular el metabolismo celular, cómo iniciar procesos de reparación en las células de defensa, y aprenderá sobre remedios naturales que fortalecen la inmunidad. Una parte integral del enfoque del autor también es un énfasis en las siete reglas de vitalidad, que incluyen aire limpio, mucha luz solar, nutrición natural, movimiento regular, agua limpia, descanso suficiente y alegría del trabajo creativo.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747022766427,"sku":"9788073363376","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0099192.jpg?v=1764071681"},{"product_id":"9788073364526","title":"Detoxikace střeva – Mignot Josiane (2008)","description":"\u003cp\u003eSí, todos somos creadores de nuestra propia salud, y el éxito del tratamiento depende en gran medida de nosotros. Este es el mensaje principal del método de sanación del Dr. Kousmin, que ha contribuido a descubrir el verdadero significado de fenómenos a menudo pasados por alto que ocurren en el intestino grueso. La desintoxicación del intestino tiene un impacto fundamental en el equilibrio del organismo, ya que libera al intestino grueso de toxinas y otras sustancias venenosas que se acumulan durante muchos años debido a una mala alimentación y estilo de vida. Sin embargo, los efectos de una limpieza intestinal son mucho más amplios: el agua no solo regenera el cuerpo, sino que también limpia el alma y libera la mente. Desintoxicar el cuerpo te dará vitalidad y una sensación de bienestar, te aliviará del estreñimiento, problemas digestivos, dolores de cabeza, problemas de piel, inflamaciones de oídos, nariz y garganta, y también te asistirá durante los cursos de ayuno y desintoxicación, así como en la lucha contra enfermedades graves. Numerosos testimonios registrados durante la terapia sirven como prueba, donde personas que se atrevieron a probar este método de sanación comparten sus sentimientos contigo.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747024896347,"sku":"9788073364526","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0132814.jpg?v=1764071719"},{"product_id":"9788073364380","title":"Ájurvéda v terapeutické praxi – Hloška Pavel (2009)","description":"\u003cp\u003eLas palabras expresan los pensamientos, sentimientos y motivaciones más profundos. A partir de las palabras, puedes discernir los rasgos y necesidades de una persona, sus deseos y problemas, fortalezas y debilidades. Las palabras pueden alentar, ayudar a sanar o bloquear fuerzas vitales internas. Este libro te ayudará a desvelar los principios del habla precisa y la persuasión, familiarizarte con patrones de comportamiento y enseñarte las técnicas necesarias para el diagnóstico y la terapia. La culminación de estas ideas es el tratamiento de casos severos.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747024929115,"sku":"9788073364380","price":23.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0131372.jpg?v=1764071720"},{"product_id":"9788073363765","title":"Máte problémy s váhou? aneb Jsme to, co jíme – Dahlke Ruediger (2007)","description":"\u003cp\u003eCada europeo tiene problemas de peso. El autor explica los diversos significados de sobrepeso y bajo peso - desde una armadura aislante hasta una persona gorda en duelo, y ilumina su simbolismo. La forma de abordar los problemas causados por nuestro peso evoca una nueva actitud hacia nuestros propios kilogramos. Comprender los problemas individuales abre la oportunidad de abordar eficazmente estos kilos, no solo a nivel físico, sino también de una manera mucho más significativa a nivel espiritual y mental. El Dr. Rudiger Dahlke ha complementado su educación médica clásica con campos de sanación natural, psicoterapia y medicina psicosomática; su colaboración de doce años con Thornwald Dethlefsen resultó en los bestsellers 'La enfermedad como camino' y 'La enfermedad como el lenguaje del alma.'\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747027157339,"sku":"9788073363765","price":23.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0121450.jpg?v=1764071757"},{"product_id":"9788073369552","title":"Jin jóga jako lék – Arend Stefanie (2018)","description":"\u003cp\u003eJin yoga no solo fortalece el cuerpo, lo revitaliza y aumenta su condición física, sino que también ayuda con muchos problemas cotidianos típicos. Ya sea dolor de muelas, estados de ánimo depresivos, alergias, músculos tensos o síndrome del intestino irritable - Stefanie Arend ha compilado más de 30 secuencias de yoga basadas en la terapia de meridianos que fomentan la auto-sanación del cuerpo y la mente y pueden proporcionar alivio de los problemas de manera suave. Complementado con recomendaciones nutricionales para problemas específicos y ejercicios de terapia de fascia, esta guía ofrece un programa integral y holístico tanto para yoguis principiantes como avanzados.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747035480411,"sku":"9788073369552","price":35.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0333563.jpg?v=1764071874"},{"product_id":"9788086179827","title":"Detoxikace, odkyselení, pročištění celého organismu – Weise Otfried D. (2001)","description":"\u003cp\u003eConsejos prácticos sobre cómo regenerar tu organismo y prevenir los efectos adversos de una nutrición inadecuada y un estilo de vida pobre. Este libro está completamente del lado de un enfoque natural para la sanación: cómo tomar tu salud en tus propias manos y hacer todo lo posible para asegurar que la palabra ENFERMEDAD siga siendo un concepto no cumplido en nuestras vidas.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747042328923,"sku":"9788086179827","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0110767.jpg?v=1764071899"},{"product_id":"9788086179926","title":"Ájurvéda česky - Návrat ke zdraví – Hloška Pavel (2002)","description":"\u003cp\u003eLa Ayurveda es una antigua ciencia oriental de la vida larga, feliz y saludable. Su principal secreto radica en entender que no todo es bueno para todos y que lo que es saludable y beneficioso para una persona está determinado por su constitución corporal individual. Gracias a este libro, aprenderás a reconocer tus disposiciones únicas y a atenderlas. El libro de Pavel Hloška es la primera obra sobre Ayurveda de un autor checo con experiencias puramente checas – y con historias específicas de checos. Otra ventaja significativa es que el autor ha dotado este conocimiento único de terminología checa y ha compilado recetas para que todos los ingredientes se puedan obtener en el mercado checo. La Ayurveda en checo, por lo tanto, tiene todas las puertas abiertas para alcanzar el espectro más amplio posible de lectores que desean construir un estilo de vida saludable.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747052552539,"sku":"9788086179926","price":33.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0078239.jpg?v=1764071951"},{"product_id":"9788073360290","title":"Meditace podle znamení zvěrokruhu – Dahlke Margit (2002)","description":"\u003cp\u003eNavegar por la jungla de enfoques diversos hacia la meditación parece para muchas personas – y no sin razón – una tarea casi imposible. Para aquellos interesados, se está volviendo cada vez más difícil encontrar una técnica que sea la más adecuada para ellos. Diferentes técnicas son adecuadas y efectivas solo para ciertos individuos: nunca son una \"cura para todo\". Este libro proporciona una introducción detallada a una amplia gama de prácticas de meditación bien conocidas y, gracias al puente entre la meditación y la astrología, ofrece una guía única para encontrar una técnica individualmente adecuada. El arquetipo astrológico te llevará, por ejemplo, a la meditación sobre el niño interior, la imaginación acuática, la pintura o danza meditativa, el dibujo de mandalas, mirar en el espejo, la oración al sol y una multitud de otros métodos originales y tradicionales de desarrollo interior.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747057140059,"sku":"9788073360290","price":28.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0080415.jpg?v=1764072000"},{"product_id":"9788073365127","title":"Očistné techniky - Praktická detoxikace – Vasey Christopher (2009)","description":"\u003cp\u003eEste libro apela a la inteligencia psicosomática de la auto-sanación e ilumina técnicas que la facilitan.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747060253019,"sku":"9788073365127","price":24.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0146378.jpg?v=1764072058"},{"product_id":"9788073365257","title":"Detoxikace podle ročních období – Lesperance Carrie (2009)","description":"\u003cp\u003eLas culturas tradicionales de todo el mundo comían de acuerdo con los biorritmos naturales dictados por las estaciones. Mantener el cuerpo en condiciones óptimas a veces requiere ayuno o proporcionar un descanso a los sistemas del cuerpo que están muy sobrecargados. Hoy, al enfrentarnos a productos químicos, aditivos artificiales en los alimentos y pesticidas todos los días, nuestros cuerpos necesitan desintoxicación y un momento de descanso sanador más que nunca. Una mezcla única de consejos sabios y conocimientos recopilados de todo el mundo ofrece a los lectores un programa dinámico sobre cómo utilizar ayunos curativos para la desintoxicación y regeneración del cuerpo, ganando fuerza y flexibilidad, y logrando energía y rendimiento óptimos. A diferencia del ayuno moderno, este enfatiza la necesidad de cambiar la composición de la dieta en lugar de abstenerse de alimentos. Ofrece recetas que respetan el cambio de estaciones y se adaptan a las necesidades de cada individuo, incluyendo la gestión de la fatiga, problemas digestivos o exceso de peso.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747061498203,"sku":"9788073365257","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0148227.jpg?v=1764072079"},{"product_id":"9788073365820","title":"Bikram Jóga - Jóga pro zdraví – Čoudhuri Bikram (2010)","description":"\u003cp\u003eEl camino hacia la condición física perfecta, la salud robusta y el equilibrio mental. Es hora de dejar de lado la timidez y las excusas: Bikram Choudhury, uno de los representantes vivos más destacados del Hatha Yoga, te mostrará un camino probado hacia la salud y el estado físico que te ayudará a descubrir un nuevo entusiasmo por la vida. A través de un método que ha sido probado durante cientos de años, Bikram esculpirá tus músculos, tendones, mente y espíritu en una forma sin precedentes. Su sistema original de veintiséis posturas de yoga y dos ejercicios de respiración te ayudarán a lidiar con una variedad de problemas de salud comunes - desde insomnio, artritis, dolor de espalda hasta diabetes - y literalmente eliminarán desechos tóxicos de tu cuerpo. El Bikram Yoga es un método de ejercicio completamente natural y integral, libre de los riesgos asociados con las actividades deportivas comunes. Cientos de miles de personas que practican esta forma de yoga en estudios especializados confirmarán que este programa de ejercicio energético tiene pocos competidores en su campo. Si practicas diligentemente la rutina única de Bikram, no solo estarás más saludable y eficiente, sino también más tranquilo, más equilibrado - y con el tiempo, incluso más sabio. Tu vida finalmente estará en equilibrio, y también podrás añadir algunos años valiosos a tu vida.\u003c\/p\u003e","brand":"FONTÁNA ESOTERA, s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747062939995,"sku":"9788073365820","price":32.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0162022.jpg?v=1764072115"},{"product_id":"9788074043062","title":"Jíst a žít - Moderní kuchařka na dalších 100 let – Winterová Kateřina (2018)","description":"\u003cp\u003eLo mejor que he aprendido en cinco años en Herbář, que se puede aplicar fácilmente a la vida agitada de hoy. Tienes en tus manos un libro que se creó con pasión por la comida, por descubrir recetas y los orígenes de los ingredientes, y con amor por la naturaleza. Sin naturaleza, no habría alegría en la Tierra. \"No heredamos la Tierra de nuestros antepasados; la tomamos prestada de nuestros hijos\", dijo Antoine de Saint-Exupéry. Mi primer libro de cocina como autor tiene un objetivo simple: comer y vivir de manera natural. Es un libro de cocina herbal moderno normal para los próximos 100 años. \"Paisaje saludable, ingredientes saludables, recetas saludables y personas saludables.\" Esta es la filosofía del nuevo programa Herbář y este libro. Cocinar con él puede hacerlo cualquier persona. Comer y vivir con él es algo que todos podemos manejar. Y también atraerá a los fumadores de toda la vida y a los acérrimos opositores de los llamados estilos de vida saludables. Bon appétit de tu Kateřina.\u003c\/p\u003e","brand":"Česká televize","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747064578395,"sku":"9788074043062","price":41.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0331178.jpg?v=1764072172"},{"product_id":"9788081001345","title":"Meditace pro zvýšení energie – Thomson Donna (2009)","description":"\u003cp\u003eLos ejercicios espirituales que encontrarás en este libro son muy simples y están diseñados para que los uses siempre que lo consideres apropiado. La mayoría de ellos te tomarán solo unos minutos, y puedes realizarlos básicamente en cualquier lugar. Las meditaciones, visualizaciones e imágenes consistentes que componen el contenido de este libro son una síntesis de muchas prácticas y tradiciones espirituales, meditativas y psicoterapéuticas, mezcladas con las propias experiencias del autor.\u003c\/p\u003e","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747072967003,"sku":"9788081001345","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0149766.jpg?v=1764072280"},{"product_id":"9788089227679","title":"Totální detoxikace - Úplná očista organismu – Malachov Gennadij P. (2007)","description":"\u003cp\u003eUn experto bien conocido en medicina alternativa aborda a fondo la limpieza del cuerpo. Presenta numerosos métodos para deshacerse de sustancias nocivas en tu cuerpo.\u003c\/p\u003e","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747073458523,"sku":"9788089227679","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0138156.jpg?v=1764072287"},{"product_id":"9788089227051","title":"Výživa podle pěti elementů pro matku a dítě – Temehe Barbara (2009)","description":"\u003cp\u003eEl libro discute la nutrición desde la perspectiva del pensamiento oriental. Examina los alimentos en relación con sus efectos térmicos. Enfatiza la conexión entre los aspectos físicos y psicológicos de una persona. Se centra en la nutrición relacionada con la preparación para la paternidad, la lactancia y la cocina para niños. Aquí encontrarás una gran cantidad de información importante, datos, recomendaciones y recetas.\u003c\/p\u003e","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747073917275,"sku":"9788089227051","price":32.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0152000.jpg?v=1764072301"},{"product_id":"9788089227129","title":"Očista těla a správná výživa - Unikátní metodika uzdravení – Malachov Gennadij P. (2006)","description":"\u003cp\u003eEste libro es un trabajo introductorio de Gennady Malakhov, dedicado a una metodología de sanación única. El autor demuestra que a través de la limpieza y la nutrición adecuada, es posible restaurar la circulación normal, la respiración y normalizar el funcionamiento del sistema musculoesquelético y del sistema nervioso. El libro contiene diversas recomendaciones para la sanación a través de métodos no convencionales, ejercicios que fortalecen las defensas del cuerpo, métodos para prevenir y superar diversas enfermedades, procesos de limpieza y muchos otros consejos útiles.\u003c\/p\u003e","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747075752283,"sku":"9788089227129","price":27.9,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0120724.jpg?v=1764072334"},{"product_id":"9788081002939","title":"Pránická výživa – Žití ze světla – Jasmuheen (2012)","description":"\u003cp\u003eUna historia fascinante sobre cómo el autor logró abandonar la comida física y hacer la transición puramente a la nutrición de la Luz. La nutrición pránica no es un ayuno. Se trata de cambiar a un estado de conciencia y saber que nuestro verdadero sustento proviene de la luz cósmica, que da vida a todo. Aunque este estado de ser estaba reservado o atribuido solo a los santos, gracias al proceso descrito en este libro, ahora se está convirtiendo en una alternativa para todos aquellos que anhelan profundamente una vida espiritual. El éxito depende de si una persona sabe que ella misma es la creadora de su propia realidad. Debe dominar su mente y decirse a sí misma, por ejemplo, 'Espero ser nutrido por prana, el poder divino.' Y así será, porque el campo universal de amor e inteligencia infinito refleja y apoya cualquiera de nuestras creencias. El libro contiene instrucciones para un proceso de veintiún días para la transición a la nutrición pránica según Charmaine Harley.\u003c\/p\u003e","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747076800859,"sku":"9788081002939","price":37.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0199093.jpg?v=1764072354"},{"product_id":"9788088809807","title":"Tajemství meditace (2002)","description":"\u003cp\u003eEl libro aclara qué es la meditación y cómo puede ayudarte. Proporciona instrucciones prácticas sobre cómo meditar, describe una amplia gama de técnicas y ofrece respuestas a la mayoría de las preguntas sobre la meditación.\u003c\/p\u003e","brand":"neuveden","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747085418843,"sku":"9788088809807","price":12.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0109083.jpg?v=1764072445"},{"product_id":"9788088913931","title":"Výživa podle pěti elementů – Temelie Barbara (2002)","description":"\u003cp\u003eEste libro trae muchas nuevas, a veces impactantes, ideas sobre la comida, el cuerpo y el pensamiento. En particular, ofrece consejos prácticos y recomendaciones que te ayudarán a lograr un equilibrio físico y mental a través de la dieta, lo que entre otras cosas significa prevención de enfermedades o iniciar un proceso de curación. La nutrición según los cinco elementos tiene como objetivo resaltar ciertos principios y reglas que tienen su justificación. Muchos de nosotros ya sabemos que todo el universo, y por lo tanto nuestro propio organismo, opera bajo el principio de equilibrio mutuo de dos energías - yin y yang. El autor describe en detalle las manifestaciones de su desequilibrio, que está significativamente influenciado por la dieta y la forma en que se prepara. Tu vitalidad y estado de ánimo durante todo el día dependerán de lo que desayunes o de cómo sobrecargues tu cuerpo a lo largo del día. Aunque ciertamente no puedes cambiar a este sistema nutricional de una vez, seguramente pensarás en al menos pequeños cambios que podrían aparecer en tu dieta. Y los pequeños cambios son siempre la base de grandes cambios. Este libro te ayudará sin duda con ellos. Después de leerlo, sentirás una nueva fuerza y deseo de cuidar de tu salud de manera específica. Un póster colorido se incluye con el libro, que categoriza los alimentos según elementos y efectos térmicos.\u003c\/p\u003e","brand":"PREMISA spol.s.r.o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747085484379,"sku":"9788088913931","price":29.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0078664.jpg?v=1764072446"},{"product_id":"9788025619551","title":"Superfood kuchyně (2017)","description":"\u003cp\u003eLos superalimentos son excepcionales debido a su contenido de nutrientes. Preparar comidas con ellos no es complicado. Compruébalo tú mismo a través de las recetas en el nuevo libro de cocina.\u003c\/p\u003e","brand":"Svojtka \u0026 Co. s. r. o.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747271147867,"sku":"9788025619551","price":20.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0274826.jpg?v=1764074891"},{"product_id":"9788024266244","title":"Jóga z pohledu anatomie – Swansonová Ann (2020)","description":"\u003cp\u003eExplora la fisiología de 30 asanas clave de yoga en profundidad y desde todos los ángulos, dominando cada postura con confianza y control. Este libro revela hechos con ilustraciones detalladas que muestran la mecánica, ángulos, efectos sobre el flujo sanguíneo y la respiración, acciones clave de los músculos y articulaciones que trabajan bajo la superficie de cada posición, alineación segura y mucho más. Este libro te ayudará a lograr la perfección técnica en tu práctica y optimizar y compartir los beneficios del yoga tanto para el cuerpo como para la mente. Está destinado a amantes del yoga apasionados, estudiantes y profesores.\u003c\/p\u003e","brand":"Euromedia Group, a.s.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51747407462747,"sku":"9788024266244","price":41.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1787\/2513\/files\/0041524.jpg?v=1764076081"}],"url":"https:\/\/czechmovie.com\/es\/collections\/nutrition-and-diets.oembed?page=9","provider":"czechmovie","version":"1.0","type":"link"}